自分の思考を無理矢理ポジティブ思考にチェンジする必要はない。

 

なぜなら､怒りをため込んで､さらに苦しめられる事もあるからだ。

 

 

人間は感情があるのが自然なんだから､無理してでも変えようとするのは自然の流れに逆らっているし､
「変える事ができない自分は駄目なのか…」
と､さらに落ち込む要因にもなる。

 

 

 

とくに､日本人は感情を抑える事を美徳とする文化がありますからね…

 

だから心の病も多いんだと思う。

 

 

 

 

 

 

全ては自分次第！
なんて説教くさく言う人もいますが､それは違うこともあると思います。

 

なぜならば！
自分を責める気持ちが症状を悪化させるから。

 

 

そして，
人は誰しもが環境と無関係では生きていけません。

 

 

不安症の人にとっては､説教や格言は自分を責める言葉にしかなりません。

 

そして､ますます引っ込み思案になっていくのです。

 

 

 

周囲からの
「自分の考え方次第」だとか
「家族が可哀想だよ」という言葉は
さらに苦しめる地獄の言葉にしかなりません。

 

 

褒められる事により人は伸びる

 

けなす言葉からは何も生まれない

 

 

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〈正式店舗名〉
フィリピン式ボディエステ『ハロハロ』
【営業時間】10:30～最終受付24:00［完全予約制］
＜神奈川県藤沢市＞

 

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