スペインの秘宝オリーブオイルは加熱に向いていない!?

施術モデルを務めて下さった女性はプエルトリコとアメリカのハーフ
とっても可愛らしい黒人系25歳 まりえさん♡

 

 

『フィリピン式』を謳っている当店ハロハロに最適の女性でした!

 

なぜならば…
フィリピンとプエルトリコはスペイン帝国の植民地支配下にあった国という歴史の共通点があるからです。

 

 

 

 

スペインの統治下にあった国
歴史的にスペインと繋がりのある文化、民族、国家,スペイン語を話す地域の人々

 

これらの総称をHispanic(ヒスパニック)と呼びます。

 

 

その語源はラテン語のHispanicus (ヒスパニクス)
イベリア半島の地域を示すHispania (ヒスパニア) から派生した語らしいです。

 

 

 

中南米~南米地域を指す言葉に「ラテン系」がありますよね。
ヒスパニックとはどう違うのでしょうか?

 

 

 

Latino(ラテン)は地理的基準から区分した呼称なので、南米のブラジルを含み、一方でヨーロッパのスペインは含まれません。

 

一方のヒスパニックは話す言語による区分なのでヨーロッパのスペイン出身の人々も含まれますが,ポルトガル語が公用語のブラジルは含みません。

 

 

サロンモデルさんはヒスパニック系でありラテン系でもある 両者に属していますね♡

 

 

 

 

 

スペイン産のオイルと言えば
何と言ってもオリーブオイル

 

 

当店でもご来店いただいたお客様にスキンケア用オリーブオイルを差し上げております
IMG_8694 オレオスパ
先着順数量限定なので、お求めの方はお早めにどうぞ♫

 

 

 

一般的に「美容に最適」などと言われているオリーブオイルですが、実は、加熱に弱いのです!

 

 

 

▽オリーブオイル
▽大豆油
▽米油
▽ひまわり油
▽アボカドオイル

 

これらほとんどの植物油の脂肪酸は、主に不飽和脂肪酸です。

 

この不飽和脂肪酸は「熱を加えると酸化しやすい」という弱点があります!

 

IMG_7413 コロネイキ
スペイン産オリーブオイル
いい香りしますけどね…

 

 

 

熱に強い飽和脂肪酸を多く含むのは、植物油の中ではココナッツオイルだけなのです。
ですから、加熱用にはココナッツオイルを使うのが理想的ですね。

 

 

オリーブオイルは、やはりその風味を活かして「仕上げに回しかける」といった使い方がお勧めです。

 

 

 

 

ご飯などの炭水化物も、夜は控えめに朝と昼は積極的に摂るようにして「時間帯」を計算すれば、ダイエットの支障になることは少ないと思います。

 

オイルも「絶対にココナッツオイルでなければいけない!」というわけではありませんので、様々なオイルをコレクションのように集めてみるのも一興ではないでしょうか(笑)
オリーブオイルをちょっと加熱したぐらいで「毒」になるわけではありませんからね。。

 

 

神経質になり過ぎずに食事・睡眠・運動そして 時間(時刻)
これら生活全体を見直すことが重要ってことですね(^o^)/

 

 

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〈正式店舗名〉
フィリピン式ボディエステ『ハロハロ』
【営業時間】10:30~最終受付24:00[完全予約制]
<神奈川県藤沢市>

 

◆公式ホームページ https://cocobuko.shop/
↑ サロンの場所,メニュー料金,連絡先など詳細は全てホームページにてご確認ください。

 

※2023年7月末で閉鎖します!