フィリピン式ボディエステHalo-halo

リンパマッサージとリンパドレナージュは違うものか？美容と健康に相乗効果！

2020年08月31日

神奈川県は藤沢市湘南台にて！男性セラピストによるオイルトリートメント専門店『Halo-halo〔ハロハロ〕』です。

リンパマッサージ
リンパドレナージュ
よく聞く両者ですが､では､この２つはどう違うのでしょうか？

実は､どちらも効果に大きな違いはありません。

ただ､施術に若干の違いがあるために名称が分けられて呼ばれているのです。

リンパマッサージは､リンパの働きを活性化させるためにリンパ管の流れに沿ってリンパ液を流していくもの。
リンパ管は重力と逆の方向に流れているため､下半身から上半身に向かってマッサージをしていきます。
コリをほぐすのに強めの圧をかけるため､痛みを伴う場合もあるようです。
美容面での効果が高く､むくみの改善やシェイプアップ効果が期待できます。

リンパドレナージュは､首の付け根にある静脈角と呼ばれる部分から末端に向けてマッサージをしていくもの。
末端まで行ったら､再び静脈角へ戻るように揉みほぐしていきます。
非常に優しく圧力をかけていくので､痛みを少なく抑えることが可能です。
健康面での効果が高く､基礎体温の向上や生理痛の軽減などに役立ちます。
リンパの流れをスムーズにしてコリや浮腫みの原因になる老廃物をリンパ節でろ過させ排出させるのがリンパドレナージュです。